Ride away from here -2-
Motivation can't take you very far if you don't have the legs. - Lance Armstrong -
10 novembre 2013
Training: Active Recovery
相当な期間自転車に乗っていなかったらしい…
実家に帰っただけなのに、息が上がってしまった。
これではクル練にもついていけない。
まずは乗るところからはじめよう。
というか、サドルにまたがったとき落車しそうになったんだけど…
明日からは体のことも考えて食事をして、トータルで高いレベルを目指そう。
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