18 juillet 2013

No ride day

レース終わったから休養とか言っていると、本当に全然乗らなくなりそう…


一日1時間でいいんだよな。
そうすると平日で5時間。
週末で3.5時間×2で合計12時間。
毎週12時間乗ってたらそこそこ強くなれると思うけど。

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